Ciclo Capilar Normal: Entendendo as Fases do Crescimento dos Cabelos
O cabelo é muito mais do que apenas uma parte estética do nosso corpo. Ele desempenha um papel importante em nossa autoconfiança e bem-estar. Mas você sabia que cada fio de cabelo em nossa cabeça passa por um ciclo de vida típico? Vamos explorar as fases desse ciclo e entender como funciona o crescimento capilar:
As Três Fases do Ciclo Capilar
- Fase Anágena (Crescimento):
- A fase anágena é o período ativo de crescimento.
- Durante essa fase, as células mais antigas são empurradas para fora do bulbo capilar, e o cabelo cresce aproximadamente 1 cm por mês.
- Essa fase pode durar entre três e seis anos, variando de pessoa para pessoa.
- Cerca de 80% a 85% dos folículos capilares estão em fase de crescimento.
- Fase Catágena (Transição):
- No final da fase de crescimento, o cabelo entra na fase de transição ou repouso.
- Durante essa fase, o cabelo para de crescer e se prepara para cair.
- O folículo piloso entra em colapso, mas o cabelo ainda permanece no lugar.
- Aproximadamente 3% dos fios estão nessa fase a qualquer momento.
- Fase Telógena (Queda):
- Na fase telógena, o cabelo é liberado e cai do folículo piloso.
- O folículo permanece inativo por cerca de 3 meses.
- Após essa fase, o processo recomeça, voltando à fase de crescimento anágena.
- Cerca de 6% a 8% dos fios estão na fase telógena.
Por que a Queda de Cabelo Ocorre?
A queda de cabelo é algo natural. Perdemos cerca de 50 a 100 fios de cabelo por dia. Como outros cabelos também estão no estágio de crescimento ao mesmo tempo, essa quantidade de queda geralmente passa despercebida. No entanto, quando o ciclo de crescimento é interrompido ou se um folículo estiver danificado, a perda de cabelo se torna mais evidente.
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